-
යෝග මඟින් ඔබට ගෙන ඒමට හැකි වෙනස් අත්දැකීම කුමක්දැයි ඔබ දන්නවාද?
ඔබට කවදා හෝ ඔබේ ශරීරයෙන් සහ මනසින් වෙන් වී වෙන් වී ඇති බවක් දැනී තිබේද? මෙය ඉතා සාමාන්‍ය හැඟීමකි, විශේෂයෙන් ඔබට අනාරක්ෂිත බවක්, පාලනයෙන් තොර බවක් හෝ හුදකලා බවක් දැනේ නම් සහ පසුගිය වසර ඇත්තෙන්ම උදව්වක් නොවූයේ නම්. මට ඇත්තටම මගේම මනසෙහි පෙනී සිටීමට සහ මගේ ... සමඟ ඇති සම්බන්ධය දැනීමට අවශ්‍යයි.තවත් කියවන්න -
වඩා හොඳ කුමක්ද, ලේටෙක්ස් ප්‍රතිරෝධක පටිය හෝ TPE ප්‍රතිරෝධක පටිය?
බොහෝ පරිශීලකයින් ඉලක්කය අනුව පටි තෝරා ගනී: පුනරුත්ථාපනය සහ සංචලනය සඳහා ආලෝකය, සම්පූර්ණ ශරීර වැඩ සඳහා මධ්‍යම සහ බල චලනයන් සඳහා බර. ඥානවන්තව තෝරා ගැනීමට ඔබට සහාය වීම සඳහා, පහත කොටස් වර්ග, ආතති මට්ටම්, ආරක්ෂාව සහ නඩත්තුව සාකච්ඡා කරයි. ✅ කුමක්ද ...තවත් කියවන්න -
බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමේදී හුලා හූප් වල බලපෑම් මොනවාද?
හුලා හූප් එකක් ආසන්න වශයෙන් සෙන්ටිමීටර 70–100 (අඟල් 28–40) විෂ්කම්භයකින් යුක්ත වන අතර එය සෙල්ලම් කිරීම, නැටීම සහ ව්‍යායාම සඳහා ඉණ, අත් පා හෝ බෙල්ල වටා කරකැවේ. ඥානවන්තව තෝරා ගැනීමට, ඔබේ උස, විශේෂඥතාව සහ අරමුණු වලට අනුව හූප් ප්‍රමාණය සහ බර යුගල කරන්න. හුලා හූප් මාර්ගෝපදේශ අංශ පහත දැක්වේ...තවත් කියවන්න -
ඔබට ගැලපෙන පැනීමේ කඹයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
මෙම ලිපියෙන් විවිධ පැනීමේ ලණු වල කරුණු තුන, ඒවායේ වාසි සහ අවාසි සහ ඒවා සමූහයා සඳහා යෙදීම පැහැදිලි කරනු ඇත. විවිධ පැනීමේ ලණු අතර පැහැදිලි වෙනස්කම් මොනවාද? 1: විවිධ ලණු ද්‍රව්‍ය සාමාන්‍යයෙන් කපු ලණු ඇත...තවත් කියවන්න -
කුමන ආකාරයේ උද්‍යාන ජල නළයක් වඩා හොඳද?
මල් වලට වතුර දැමීම, කාර් සේදීම හෝ ටෙරස් පිරිසිදු කිරීම වැනි ඕනෑම උද්‍යාන හෝස් එකක් පුළුල් කළ හැකි හෝස් එකකට වඩා පහසුවෙන් හැසිරවිය නොහැක. හොඳම පුළුල් කළ හැකි උද්‍යාන හෝස් එක කල් පවතින පිත්තල සවි කිරීම් සහ කාන්දු වීම වැළැක්වීම සඳහා ඝන අභ්‍යන්තර රබර් කිරි ද්‍රව්‍ය වලින් සාදා ඇත. සම්ප්‍රදායික...තවත් කියවන්න -
උකුල් කව ප්‍රතිරෝධක පටිය කොහොමද?
ප්‍රතිරෝධක පටි ඉතා ජනප්‍රියයි, ඒ සඳහා හොඳ හේතු තියෙනවා. ඒවා ශක්තිය පුහුණු කිරීම, කන්ඩිෂනින් කිරීම සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. මෙය එක් එක් යෝග්‍යතා මට්ටම සහ අයවැය සඳහා ඉහළම ප්‍රතිරෝධක පටියේ අවසාන පරිභෝජනයයි. ප්‍රතිරෝධක පටි යනු...තවත් කියවන්න -
ව්‍යායාම සඳහා ලේටෙක්ස් ටියුබ් පටියක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
ව්‍යායාම කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. දිවීම සහ ව්‍යායාම ශාලාව හොඳ තේරීම් වේ. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ව්‍යායාම සඳහා රබර් කිරි නළ පටියක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැනයි. නිශ්චිත පියවර පහත පරිදි වේ: 1. අත් දෙකෙහිම ඉහළ රබර් කිරි නළ පටියක් නැමීම, මෙම චලනය ඔබට නැමීම සිදු කිරීමට ඉඩ සලසයි...තවත් කියවන්න -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co.,Ltd. චීනයේ Jiangsu හි Danyang නගරයේ Fangxian Industrial Park හි පිහිටා ඇත. අපට වසර 10 ක පළපුරුද්දක් ඇති අතර සාමාන්‍යයෙන් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, කැනඩාව, ඕස්ට්‍රේලියාව, එක්සත් රාජධානිය, ජර්මනිය ආදී රටවල් 100 කට වැඩි ගණනකට අපනයනය කරයි. අපි වෘත්තීය රබර් කිරි නිෂ්පාදන සහ යෝග්‍යතා නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. අපගේ mai...තවත් කියවන්න -
ප්‍රතිරෝධක පටි ඵලදායී පුහුණු මෙවලමක් බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද?
සාම්ප්‍රදායික බර පුහුණු උපකරණ හා සසඳන විට, ප්‍රතිරෝධක පටි ශරීරය එකම ආකාරයකින් පටවන්නේ නැත. ප්‍රතිරෝධක පටි දිගු කරන තෙක් සුළු ප්‍රතිරෝධයක් ඇති කරයි. දිගු කිරීම වැඩි වන තරමට ප්‍රතිරෝධය වැඩි වේ. බොහෝ ව්‍යායාම වලට කලින් ප්‍රතිරෝධය අවශ්‍ය වේ, එබැවින් මම...තවත් කියවන්න
