-
උකුල් කව ප්‍රතිරෝධක පටිය කොහොමද?
ප්‍රතිරෝධක පටි ඉතා ජනප්‍රියයි, ඒ සඳහා හොඳ හේතු තියෙනවා. ඒවා ශක්තිය පුහුණු කිරීම, කන්ඩිෂනින් කිරීම සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. මෙය එක් එක් යෝග්‍යතා මට්ටම සහ අයවැය සඳහා ඉහළම ප්‍රතිරෝධක පටියේ අවසාන පරිභෝජනයයි. ප්‍රතිරෝධක පටි යනු...තවත් කියවන්න -
ව්‍යායාම සඳහා ලේටෙක්ස් ටියුබ් පටියක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
ව්‍යායාම කිරීමට බොහෝ ක්‍රම තිබේ. දිවීම සහ ව්‍යායාම ශාලාව හොඳ තේරීම් වේ. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ව්‍යායාම සඳහා රබර් කිරි නළ පටියක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැනයි. නිශ්චිත පියවර පහත පරිදි වේ: 1. අත් දෙකෙහිම ඉහළ රබර් කිරි නළ පටියක් නැමීම, මෙම චලනය ඔබට නැමීම සිදු කිරීමට ඉඩ සලසයි...තවත් කියවන්න -
Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd.
Danyang NQ Sports and Fitness Co.,Ltd. චීනයේ Jiangsu හි Danyang නගරයේ Fangxian Industrial Park හි පිහිටා ඇත. අපට වසර 10 ක පළපුරුද්දක් ඇති අතර සාමාන්‍යයෙන් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය, කැනඩාව, ඕස්ට්‍රේලියාව, එක්සත් රාජධානිය, ජර්මනිය ආදී රටවල් 100 කට වැඩි ගණනකට අපනයනය කරයි. අපි වෘත්තීය රබර් කිරි නිෂ්පාදන සහ යෝග්‍යතා නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු. අපගේ mai...තවත් කියවන්න -
ඔබේ මාංශ පේශි අන් කිසිවකට වඩා අවධානයෙන් තබා ගැනීමට හැකි කුඩා ප්‍රතිරෝධක පටියක් වන්නේ කෙසේද?
බරපතල ලෙස, ජර්නල් ඔෆ් හියුමන් චාලක විද්‍යාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද මෑත කාලීන පර්යේෂණයකට අනුව, ප්‍රතිරෝධක පටි පුහුණුව ඔබේ මාංශ පේශි සක්‍රීය කිරීමේදී බර ඉසිලීමට “ශක්‍ය විකල්පයක්” බව පෙන්වා දී ඇත. අධ්‍යයනයේ කතුවරුන් ඉහළ ශරීරයේ... අතරතුර මාංශ පේශි සක්‍රීය වීම සංසන්දනය කළහ.තවත් කියවන්න -
ප්‍රතිරෝධක පටි ඵලදායී පුහුණු මෙවලමක් බවට පත් කර ගන්නේ කෙසේද?
සාම්ප්‍රදායික බර පුහුණු උපකරණ හා සසඳන විට, ප්‍රතිරෝධක පටි ශරීරය එකම ආකාරයකින් පටවන්නේ නැත. ප්‍රතිරෝධක පටි දිගු කරන තෙක් සුළු ප්‍රතිරෝධයක් ඇති කරයි. දිගු කිරීම වැඩි වන තරමට ප්‍රතිරෝධය වැඩි වේ. බොහෝ ව්‍යායාම වලට කලින් ප්‍රතිරෝධය අවශ්‍ය වේ, එබැවින් මම...තවත් කියවන්න
