තවමත් පරිපූර්ණ නත්තල් තෑග්ගක් සොයනවාද?ඔබ ගස යට තවත් පෙට්ටියකට වඩා වැඩි යමක් දීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්, සුපුරුදු උපකරණ සහ තෑගි කාඩ්පත් වලින් ඔබ්බට සිතීමට කාලයයි. 2025 දී,සෞඛ්‍යය, යහපැවැත්ම සහ අර්ථවත්තෑගි දීම මනසේ ප්‍රමුඛස්ථානයක් - ඒ සඳහා පිලේට්ස් යන්ත්‍රයකට වඩා හොඳ සංකේතයක් නොමැත.
යෝග්‍යතා මෙවලමකට වඩා, පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් යනු මෙසේ පැවසීමට ක්‍රමයකි:"මම ඔබේ සෞඛ්‍යය, ඔබේ ඉලක්ක සහ ඔබේ සතුට ගැන සැලකිලිමත් වෙමි."ශක්තිය ගොඩනඟා ගැනීමට, ආතතිය අඩු කිරීමට සහ නිවසේ ක්‍රියාශීලීව සිටීමට බලාපොරොත්තු වන මිතුරන්ට හෝ පවුලේ අයට එය පරිපූර්ණයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එයසෞඛ්‍යය කේන්ද්‍ර කරගත් අවසාන තෑග්ගමේ නිවාඩු කාලේ.
පිලේට්ස් යන්ත්‍ර නත්තල් තෑගි අදහස
පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් අර්ථවත් තෑග්ගක් ලෙස කැපී පෙනේ. එය හුදෙක් උපකරණ කැබැල්ලකට වඩා වැඩි යමක්. එය සෞඛ්‍යය සඳහා සැලකිල්ල සංකේතවත් කරන අතර
ජීව ශක්තිය.ඔබ යහපැවැත්ම සහ දීර්ඝායුෂ ලබා දෙනවා. පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් තෑගි කිරීමෙන් ලබන්නා පෙළඹවිය හැකියි.එය දිරිමත් කරන්නේ
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම.a හි බහුකාර්යතාවපිලේට්ස් යන්ත්‍රයආකර්ෂණීයයි. එය විවිධ ව්‍යායාම විකල්ප ලබා දෙයි.
විවිධ අවශ්‍යතා සඳහා.
සෞඛ්‍ය ත්‍යාගය
- ● දිගුකාලීන සෞඛ්‍ය ඉලක්ක සඳහා සහාය වේ: ඔබ නත්තල් තෑග්ගක් ලෙස පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් ලබා දෙන විට, ඔබ කල් පවතින යෝග්‍යතා පුරුදු දිරිමත් කරන අතර මානසික සුවතාවයට සහාය වේ. මෙම සම්පූර්ණ ශරීර ව්‍යායාමය ශාරීරික ශක්තිය වැඩි කරයි, ආතතිය අඩු කරයි සහ අවධානය වැඩි දියුණු කරයි - එය වසර පුරා ලබා දෙන පරිපූර්ණ සුවතා තෑග්ගක් බවට පත් කරයි.
- ● සම්පූර්ණ ශරීරය සඳහා, අඩු බලපෑමක් ඇති ව්‍යායාම: පිලේට්ස් ප්‍රතිසංස්කරණ ශිල්පියා මාංශ පේශි තානය කිරීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට ව්‍යායාම කරයි - මේ සියල්ල සන්ධි වෙහෙසට පත් නොකර. තුවාල හෝ නිදන්ගත වේදනාවන් කළමනාකරණය කරන අය ඇතුළුව, සියලුම යෝග්‍යතා මට්ටම්වල පුද්ගලයින් සඳහා එය විශිෂ්ට පිලේට්ස් තෑග්ගකි.
- ● දෛනික ජීවිතය සඳහා හරය ශක්තිමත් කරයි: පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් භාවිතා කිරීමෙන් හරය මාංශ පේශි සම්බන්ධ කර, සමබරතාවය, ස්ථාවරත්වය සහ ඉරියව් වැඩි දියුණු කරයි. ශක්තිමත් හරයක් එදිනෙදා චලනයට සහාය වන අතර වඩා හොඳ ආහාර ජීර්ණය පවා ප්‍රවර්ධනය කරයි - මෙම යෝග්‍යතා උපකරණ තෑග්ගේ වටිනා ප්‍රතිලාභයකි.
ප්‍රායෝගික පිලේට්ස් තෑගි
● ඔබේ නිවසට හැඩකාර සහ ක්‍රියාකාරී පිලේට්ස් යන්ත්‍රය: පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් යනු ව්‍යායාම උපකරණවලට වඩා වැඩි යමක් වේ - එය ඕනෑම අවකාශයකට අලංකාර ලෙස ගැලපෙන සිනිඳු, නවීන ගෘහ පිලේට්ස් උපකරණයකි. ඔබ සාම්ප්‍රදායික පිලේට්ස් ප්‍රතිසංස්කරණ ශිල්පියෙකු, සංයුක්ත කුඩා ප්‍රතිසංස්කරණ ශිල්පියෙකු හෝ සියල්ලෙන් එක පරිවර්තනය කළ හැකි ප්‍රතිසංස්කරණ ශිල්පියෙකු තෝරා ගත්තද, සෑම වර්ගයක්ම ඔබේ දෛනික යෝග්‍යතා චර්යාවට සහාය වීම සඳහා අද්විතීය විශේෂාංග ලබා දෙයි. මෙම පිලේට්ස් ප්‍රතිසංස්කරණ ශිල්පීන් ඔබට ශක්තිය, නම්‍යශීලීභාවය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර, ඒවා ඔබේ නිවසේ ව්‍යායාම ශාලාවට පරිපූර්ණ එකතු කිරීමක් බවට පත් කරයි.
- ● ● ශ්‍රව්‍ය දෘශ්‍යකරණයසෑම යෝග්‍යතා මට්ටමකටම පරිපූර්ණ පිලේට්ස් තෑග්ගක්: ඔබ පිලේට්ස් වලට අලුත් හෝ පළපුරුදු වුවත්, පිලේට්ස් ප්‍රතිසංස්කරණ යන්ත්‍රයක් ශක්තිය ගොඩනැගීමට, ඉරියව් වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නම්‍යශීලී බව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඕනෑම කෙනෙකුගේ යෝග්‍යතා ගමනට සහාය වන කල්පනාකාරී තෑග්ගකි.
- ● ● ශ්‍රව්‍ය දෘශ්‍යකරණයඅවුරුද්ද පුරාම පවතින සුවතා තෑග්ගක්: පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් නිතිපතා භාවිතය දිරිමත් කරයි, ශාරීරික සෞඛ්‍යය සහ මානසික යහපැවැත්ම යන දෙකම ප්‍රවර්ධනය කරයි. එය ඕනෑම ගෘහ ව්‍යායාම ශාලාවකට සුඛෝපභෝගී ස්පර්ශයක් එක් කරන අතර නිරන්තර ස්වයං රැකවරණය සහ සිහිකල්පනාව ඇති කරයි.
ඔබේ පිලේට්ස් යන්ත්‍ර තෑග්ග පුද්ගලීකරණය කරන්න
ලබා දීමපිලේට්ස් යන්ත්‍රයදැනටමත් කල්පනාකාරී සහ සෞඛ්‍යය කේන්ද්‍ර කරගත් තෑග්ගක්—නමුත් එය පුද්ගලීකරණය කිරීම එය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යයි. හිතාමතා ස්පර්ශයන් කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන්, ඔබට විශිෂ්ට තෑග්ගක් අමතක නොවන, අර්ථවත් අත්දැකීමක් බවට පත් කළ හැකිය. ඔබ කොතරම් සැලකිලිමත්ද යන්න පෙන්වීමට ඔබේ පිලේට්ස් යන්ත්‍ර තෑග්ග අභිරුචිකරණය කළ හැකි ආකාරය මෙන්න.
හෘදයාංගම සටහනක් ලියන්න
ඔබ තෝරා ගත්තේ මන්දැයි පැහැදිලි කරන අව්‍යාජ අතින් ලියන ලද කාඩ්පතකින් ආරම්භ කරන්නපිලේට්ස් යන්ත්‍රයසහ එය ඔවුන්ට සහාය වන ආකාරයයෝග්‍යතාවයසහසුවතාවයඉලක්ක. පුද්ගලික පණිවිඩයක් උණුසුම එක් කරන අතර ඔබේයෝග්‍යතා තෑග්ගසැබවින්ම අමතක නොවන. ඔබේ කල්පනාකාරී හේතු බෙදා ගැනීමට කාලය ගැනීම සැලකිල්ල පෙන්වන අතර තෑග්ග තවත් විශේෂ කරයි.
අත්‍යවශ්‍ය පිලේට්ස් උපාංග
ඔබේපිලේට්ස් යන්ත්‍රයඅනිවාර්යයෙන්ම තිබිය යුතු දේවල් එකතු කිරීමෙන් තෑග්ගක්පිලේට්ස් උපාංගලිස්සන සුළු නොවන ග්‍රහණ මේස්, ඉහළ ඝනත්ව පෙන රෝලර්, වර්ණවත් ප්‍රතිරෝධක පටි සහ බහුකාර්ය වැනිපිලේට්ස් මුදු. මෙම උපාංග විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ දීප්තිමත් වර්ණවලින් - නිල්, දම්, රෝස සහ කළු වැනි - පැමිණේ - එමඟින් ඔබට තෑග්ග ඔවුන්ගේ විලාසිතාවට පරිපූර්ණ ලෙස සකස් කර ගත හැකිය. ප්‍රවේශමෙන් තෝරා ඇත.පිලේට්ස් උපාංගසෑම ව්‍යායාමයක්ම වැඩිදියුණු කිරීම පමණක් නොව, ඔබේ අවධානය ඔවුන්ගේ පූර්ණත්වයට පෙන්වන්නයෝග්‍යතා ගමන.
| උපාංග | මානයන් | වර්ග | ප්‍රතිලාභ |
| ලිස්සන සුළු නොවන පිලේට්ස් පැදුර | 68" x 24" (සම්මත), 72" x 26" (විශාල) | TPE පැදුරු, ස්වාභාවික රබර් පැදුරු, ෆෝම් පැදුරු | ලිස්සා යාම වළක්වයි, සන්ධි ආරක්ෂා කරයි, සුවපහසුව වැඩි දියුණු කරයි |
| ප්‍රතිරෝධක පටි | 4' (සම්මත), 6' (දිගු), 12" (ලූප්) | ලේටෙක්ස් පටි, රෙදි පටි, ලූප් පටි, හැන්ඩ්ල් පටි | ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය වැඩි කරයි, නිශ්චිත මාංශ පේශි ඉලක්ක කරයි |
| පිලේට්ස් මුද්ද | 14" (සම්මත), 18" (විශාල) | වානේ මුදු, රබර් මුදු, පෑඩ් කළ හැන්ඩ්ල් මුදු | හරය ශක්තිමත් කරයි, මාංශ පේශි තානය වැඩි දියුණු කරයි, අතේ ගෙන යා හැකිය |
| ග්‍රිප් මේස් | එස් (5-7), එම් (8-9), එල් (10-12) | සිලිකොන් ග්‍රිප් මේස්, රබර් පතුල් මේස් | ලිස්සා යාම වළක්වයි, ආරක්ෂාව වැඩි දියුණු කරයි, අලංකාර මෝස්තර |
| ෆෝම් රෝලර් | 12" (සංචාරක), 18" (සම්මත), 36" (සම්පූර්ණ) | ඉහළ ඝනත්ව පෙන රෝලර්, වයනය සහිත පෙන රෝලර්, සංචාරක රෝලර් | මාංශ පේශි ආතතිය අඩු කරයි, නම්‍යශීලීභාවයට සහාය වේ |
| හෙඩ් රෙස්ට් හෝ කුෂන් කට්ටලය | 16" x 10" (සම්මත), 20" x 14" (විශාල) | මතක පෙන කුෂන්, ජෙල් මිශ්‍ර කුෂන් | සුවපහසුව වැඩි දියුණු කරයි, ඉරියව් සඳහා සහය දක්වයි, ආරම්භකයින්ට හෝ වැඩිහිටියන්ට වඩාත් සුදුසුය. |
| වතුර බෝතලය | 16oz (කුඩා), 32oz (සම්මත), 64oz (විශාල) | BPA-නිදහස් ප්ලාස්ටික් බෝතල්, මල නොබැඳෙන වානේ බෝතල්, ට්‍රයිටන් බෝතල් | ජල පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කරයි, අතේ ගෙන යා හැකි, යහපැවැත්මට සහාය වේ |
වර්ණ සහ මෝස්තර අභිරුචිකරණය කරන්න
පැදුරු, වතුර බෝතල් හෝ වෙනත්පිලේට්ස් උපකරණඔවුන්ගේ ප්‍රියතම වර්ණ හෝ මෝස්තර වලින්. බොහෝ වෙළඳ නාම ඔබට නිර්මාණය කළ හැකි වන පරිදි අභිරුචිකරණය කළ හැකි විකල්ප ලබා දෙයිපිලේට්ස් තෑග්ගඑය සැබවින්ම පෞද්ගලික සහ විලාසිතාවෙන් යුක්ත බවක් දැනේ. මෙම පෞද්ගලික ස්පර්ශයන් එකතු කිරීමෙන් තෑග්ග වඩාත් අර්ථවත් වන අතර ඔවුන්ගේ රුචි අරුචිකම් වලට ගැලපේ.
අභිරුචි ඇසුරුම්කරණය
අපි ඔබේපිලේට්ස් යන්ත්‍රයවාරික ඇසුරුම් සමඟ ආරක්ෂිතව පැමිණේ. සෑම ඒකකයක්ම ප්‍රවාහනයේදී කම්පන අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා ඉහළ ඝනත්ව පෙන ඇතුළු කිරීම් වලින් ශක්තිමත් කරන ලද ශක්තිමත් ලී කූඩයක ආරක්ෂිතව අසුරා ඇත. මෙම වෘත්තීය ඇසුරුම්කරණය හානි වළක්වන අතර සුමට බෙදාහැරීමක් සහතික කරයි. සිනිඳු, අවම බාහිර සැලසුම පෙට්ටි ඉවත් කිරීමේ අත්දැකීම ද වැඩි දියුණු කරයි - ඔබේපිලේට්ස් යන්ත්‍ර තෑග්ගඑය පැමිණි මොහොතේ සිට වාරිකයක් දැනෙන්න.
තෑගි සඳහා හොඳම පිලේට්ස් උපාංග
මේ නිවාඩු සමයේ පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් ලබා දීමට ඔබ සැලසුම් කරන්නේ නම්, එතැනින් නතර නොවන්න - තෑග්ග සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ උපාංග එකතු කරන්න. මෙම කල්පනාකාරීව තෝරාගත් පිලේට්ස් උපාංග අත්දැකීම ඉහළ නංවනවා පමණක් නොව ඔබ කොතරම් සැලකිලිමත්ද යන්න පෙන්වයි. ආරම්භකයෙකුට හෝ පළපුරුදු ප්‍රතිසංස්කරණ පරිශීලකයෙකුට වේවා, මෙන්නහොඳම පිලේට්ස් ඇඩෝනඔබේ තෑග්ග අමතක නොවන එකක් කිරීමට.
ලිස්සන සුළු නොවන පිලේට්ස් පැදුර
වාරිකයක්පිලේට්ස් පැදුරබිම පාදක ව්‍යායාම, දිගු කිරීම් සහ උණුසුම් කිරීම් සඳහා අවශ්‍ය ග්‍රහණය සහ කුෂන් කිරීම සපයයි. ස්වාභාවික රබර් හෝ TPE වැනි ඉහළ ඝනත්වයකින් යුත්, පරිසර හිතකාමී ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද මෙම පැදුරු, අඩු බලපෑම් චලනයන් අතරතුර සන්ධි ස්ථායිතාව සහතික කරන අතර ආරක්ෂා කරයි. ප්‍රතිසංස්කරණ සැසි පැදුරු වැඩ සමඟ ඒකාබද්ධ කරන ලබන්නන් සඳහා, ඝන,ලිස්සන සුළු නොවන පිලේට්ස් පැදුරආරක්ෂාව සහ සුවපහසුව සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ප්‍රතිරෝධක පටි
ප්‍රතිරෝධක පටිසැහැල්ලු, ලාභදායී සහ ඉහළ බහුකාර්ය මෙවලම් වන අතර ඒවා වැඩි දියුණු කරයිපිලේට්ස් ව්‍යායාම. සැහැල්ලු සිට බර දක්වා විවිධ ප්‍රතිරෝධක මට්ටම් වලින් ලබා ගත හැකිය - ඒවා පරිශීලකයින්ට ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය වැඩි කිරීමට, අත්, තට්ටම් සහ කකුල් වැනි නිශ්චිත මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ඉලක්ක කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ චර්යාවන්ට විවිධත්වයක් එක් කිරීමට හැකියාව ලබා දෙයි. කල් පවතින රබර් කිරි හෝ රෙදි.ප්‍රතිරෝධක පටිහැන්ඩ්ල් හෝ ලූප සහිත ඒවා ජනප්‍රිය තේරීම් වේපිලේට්ස් ප්‍රතිසංස්කරණවාදියාඅමතර අභියෝග සහ පාලනය සොයන පරිශීලකයින්.
පිලේට්ස් මුද්ද
එමපිලේට්ස් මුද්ද, සාමාන්‍යයෙන් මැජික් සර්කල් ලෙස හඳුන්වනු ලබන අතර, එය ටෝනිං ව්‍යායාම අතරතුර ප්‍රතිරෝධය එක් කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සංයුක්ත හා ඵලදායී පිලේට්ස් උපාංගයකි. සාමාන්‍යයෙන් නම්‍යශීලී වානේ හෝ රබර් වලින් පෑඩ් කළ හැන්ඩ්ල් වලින් සාදා ඇති මෙය, ඇතුළත කලවා, අත් සහ හර මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගනිමින් ශක්තිය සහ පෙළගැස්ම වැඩි දියුණු කරයි. එහි අතේ ගෙන යා හැකි හැකියාව එය ප්‍රියතම මෙවලමක් බවට පත් කරයිපිලේට්ස් වෘත්තිකයින්සියලු මට්ටම් වලින්.
ග්‍රිප් මේස්
ලිස්සන සුළු නොවන ග්‍රහණ මේස්කාලය තුළ ආරක්ෂාව සහ කාර්ය සාධනය වැඩි දියුණු කිරීමපිලේට්ස් ප්‍රතිසංස්කරණවාදියාසුමට ස්ටුඩියෝ බිම් මත උසස් කම්පනයක් ලබා දීමෙන් ව්‍යායාම. සිලිකොන් හෝ රබර් කළ පතුල් වලින් සාදන ලද මෙම මේස් ලිස්සා යාමේ අවදානම අඩු කරන අතර අමතර ස්ථාවරත්වයක් ලබා දෙයි. විවිධ මෝස්තර සහ ප්‍රමාණවලින් ලබා ගත හැකි ඒවා ආරම්භකයින්ට හෝ පුහුණුවීම් කරන අයට විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ.නිවසේදී පිලේට්ස්.
ෆෝම් රෝලර්
අෆෝම් රෝලර්යනු අත්‍යවශ්‍ය ප්‍රතිසාධන මෙවලමක් වන අතර එය අනුපූරක වේපිලේට්ස් පුහුණුව. ඉහළ ඝනත්ව EVA පෙන හෝ EPP ද්‍රව්‍ය වලින් සාදන ලද ෆෝම් රෝලර් මාංශ පේශි තද බව සමනය කිරීමට, නම්‍යශීලී බව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ නිසි කොඳු ඇට පෙළ පෙළගැස්වීම ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. ව්‍යායාමයෙන් පසු myofascial මුදා හැරීම හෝ විවේක දිනවල මෘදු ස්වයං සම්බාහනය සඳහා වඩාත් සුදුසු වන ෆෝම් රෝලර් තනි අවශ්‍යතාවලට ගැලපෙන පරිදි විවිධ ප්‍රමාණවලින් සහ ඝනත්වයෙන් යුක්ත වේ.
දිගු කාලයක් තුළ වැඩි දියුණු කළ සුවපහසුව සඳහාපිලේට්ස් සැසි, ආධාරක හිස් ආවරණයක් හෝ කුෂන් කට්ටලයක් ඉතා වටිනා ය. මෙම කුෂන් බෙල්ල සහ ලුම්බිම් ප්‍රදේශවලට ergonomic සහාය ලබා දෙයි, ආතතිය අඩු කර ඉරියව්ව වැඩි දියුණු කරයි. මතක පෙන හෝ ජෙල් මිශ්‍ර කුෂන් නිර්දේශ කරනු ලැබේ, විශේෂයෙන් තෑගි කරන විටපිලේට්ස් උපකරණඅමතර සුවපහසුවක් අවශ්‍ය විය හැකි වැඩිහිටියන්ට හෝ ආරම්භකයින්ට.
වතුර බෝතලය
නිසි සජලනය සමස්තයක් වශයෙන් ඉතා වැදගත් අංගයකිසුවතාවය. BPA-නිදහස්කාල සලකුණු සහිත වතුර බෝතලයක්දවස පුරා අඛණ්ඩව තරල පරිභෝජනය දිරිමත් කරයි. අතේ ගෙන යා හැකි සහ භාවිතයේ පහසුව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති මෙම බෝතල් බොහෝ විට කල් පවතින ට්‍රයිටන් හෝ මල නොබැඳෙන වානේ ද්‍රව්‍ය සහ පැහැදිලිව සලකුණු කරන ලද කාල පරතරයන්ගෙන් සමන්විත වේ.පිලේට්ස් ලෝලීන්ව්‍යායාම අතරතුර සහ පසුව සජලනය වී සිටින්න.
අපි සුවිශේෂී සහයෝගයක් ලබා දීමට කැපවී සිටිමු සහ
ඔබට අවශ්‍ය විටෙක ඉහළම මට්ටමේ සේවාවක්!
✅ නිගමනය
නත්තල් තෑගි සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, වඩා හොඳ සෞඛ්‍යයක්, මනසේ සාමයක් සහ දිගුකාලීන සතුට සඳහා මෙවලම් ලබා දීම තරම් බලවත් දේවල් ස්වල්පයකි.පිලේට්ස් යන්ත්‍රයයෝග්‍යතා උපකරණවලට වඩා වැඩි යමක් - එය සෑම දිනකම චලනය වීමට, වර්ධනය වීමට සහ හොඳින් දැනීමට ආරාධනාවකි.
ඉතින් ඔබ සුපුරුදු දේවලින් ඉවත් වී අර්ථවත්, සුඛෝපභෝගී සහ සැබවින්ම ජීවිතය වෙනස් කරන දෙයක් පිරිනැමීමට සූදානම් නම්—මේ නත්තලට පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් තෑගි කරන්න.
ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම් හෝ නිවැරදි ආම්පන්න තෝරා ගැනීමට උදව් අවශ්‍ය නම්, ඕනෑම වේලාවක WhatsApp +86-13775339109, WeChat 13775339100 හරහා අප හා සම්බන්ධ වීමට නිදහස් වන්න. ඔබගේ පිලේට්ස් ගමනට සහාය වීමට අපි මෙහි සිටිමු.
අපගේ විශේෂඥයින් සමඟ කතා කරන්න
ඔබේ නිෂ්පාදන අවශ්‍යතා සාකච්ඡා කිරීමට NQ විශේෂඥයෙකු හා සම්බන්ධ වන්න.
සහ ඔබේ ව්‍යාපෘතිය ආරම්භ කරන්න.
නිතර අසන ප්‍රශ්න
පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් ආරම්භකයින් සඳහා හොඳ තෑග්ගක්ද?
නියත වශයෙන්ම. බොහෝ යන්ත්‍ර ආරම්භකයින් සඳහා හිතකර වන අතර වෙනස් කළ හැකි ප්‍රතිරෝධක මට්ටම් සමඟ පැමිණේ. එය ක්‍රමයෙන් ප්‍රගතිය සඳහා කදිමයි.
ගුණාත්මක පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක මා සෙවිය යුතු විශේෂාංග මොනවාද?
ශක්තිමත් ඉදිකිරීම්, වෙනස් කළ හැකි උල්පත්, සුවපහසු පෑඩින් සහ අතේ ගෙන යා හැකි බව සොයන්න. පාද පටි සහ උරහිස් රෙස්ට් වැනි විකල්ප අමතර දේවල් ප්‍රසාද දීමනාවකි.
පිලේට්ස් යන්ත්‍රයක් කුඩා ඉඩකට සවි කළ හැකිද?
ඔව්! බොහෝ සංයුක්ත හෝ නැමිය හැකි ප්‍රතිසංස්කරණ යන්ත්‍ර තිබේ, ඒවා විශේෂයෙන් නිවාස භාවිතය සඳහා නිර්මාණය කර ඇත.
පිලේට්ස් යන්ත්‍ර තෑග්ගක් පුද්ගලීකරණය කරන්නේ කෙසේද?
පුද්ගලාරෝපිත යෝග්‍යතා පැකේජයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා උපාංග, අභිරුචි නාම පුවරු, ව්‍යායාම මාර්ගෝපදේශයක් හෝ පන්ති දායකත්වයක් පවා එක් කරන්න.
පිලේට්ස් යන්ත්‍ර එකලස් කිරීම අපහසුද?
බොහෝ යන්ත්‍ර පැහැදිලි උපදෙස් සහිතව අර්ධ වශයෙන් එකලස් කර ඇත. බොහෝ වෙළඳ නාම සැකසුම් සහාය හෝ මාර්ගගත නිබන්ධන ද පිරිනමයි.
පිලේට්ස් යන්ත්‍ර සියලුම වයස් කාණ්ඩ සඳහා සුදුසුද?
ඔව්, ඒවා අඩු බලපෑමක් ඇති කරන අතර තරුණයින්ට, වැඩිහිටියන්ට සහ වැඩිහිටියන්ට එකසේ ගැලපෙන පරිදි වෙනස් කළ හැකිය.
තෑග්ග තවත් විශේෂ කරන්නේ කොහොමද?
එය උපාංග, කල්පනාකාරී සටහන් හෝ මාර්ගගත පිලේට්ස් වේදිකාවක සාමාජිකත්වයක් සමඟ ඒකාබද්ධ කරන්න. ඉදිරිපත් කිරීම වැදගත් වේ - එය උත්සව ඇසුරුම්වල ඔතා හෝ දුන්නක් එකතු කිරීම සලකා බලන්න.
පළ කිරීමේ කාලය: ජූලි-30-2025