-
උසස් තත්ත්වයේ කිරිගරුඬ රටා යෝග්යතා බූටි බෑන්ඩ් ව්යායාම උකුල් කව ප්රතිරෝධක පටි ව්යායාම සඳහා ප්රතිරෝධක පටි
-
අභිරුචි ලාංඡනය සහිත චීටා රටා දිවියා මුද්රිත උකුල් ප්රතිරෝධක පටි
-
අභිරුචි රෙදි ප්රතිරෝධක පටි පීච් හිප් සර්කල් බූටි පටි
-
උකුල් කව සක්රීය කිරීමේ අභ්යාස සමඟ ප්රතිරෝධක පටි සහය දිවි මුද්රණය දිගු කිරීම බණ්ඩස් ඩි රෙසිස්ටෙන්සියා
-
හිප් සර්කල් බෑන්ඩ් අභිරුචි ලාංඡනය චීන කර්මාන්තශාලා සැපයුම්කරු රෝස පැහැති බොඩි බෑන්ඩ්
